¿Cómo aliviar la congestión nasal? 1350 900 admin

¿Cómo aliviar la congestión nasal?

Se acerca la primavera y con ella la época de mayor incidencia de la congestión nasal. Las alergias, pero también los resfriados y los procesos gripales son algunas de sus causantes. Sea cual sea su origen, aquí te proponemos algunos métodos eficaces para aliviar esa molesta sensación de nariz taponada. Remedios para la congestión nasal …

¿Cómo aliviar el dolor de garganta? 1050 700 admin

¿Cómo aliviar el dolor de garganta?

Carraspeo, picor, dificultad al tragar… Seguro que estas molestias te suenan porque el dolor de garganta es uno de los malestares más generalizados, así que es el momento de conocer cómo aliviar sus síntomas. La buena noticia es que no tienes que resignarte y pasarlo mal. Signos y síntomas  Detectar el momento en que aparece…

Alimentos ricos en potasio 1050 700 admin

Alimentos ricos en potasio

No se suele hablar de la importancia del potasio para nuestro organismo y, sin embargo, es el tercero más abundante. Además, participa en funciones tan esenciales como el control de la tensión arterial o la estimulación de la actividad neuromuscular y celular. Sigue leyendo para descubrir cuáles son los alimentos ricos en potasio, para así…

¿Cómo aliviar la tos productiva? 1050 700 admin

¿Cómo aliviar la tos productiva?

Cuando estás tosiendo y moqueando en medio de un resfriado o proceso gripal, puede que la solución recomendada por los especialistas no sea la que más te reconforte. Lo cierto es que fluidificar la mucosidad en lugar de inhibirla es la fórmula más efectiva para aliviar esa tos productiva. Te explicamos por qué, cómo conseguirlo…

Alimentos ricos en hierro para tu cuerpo 1050 700 admin

Alimentos ricos en hierro para tu cuerpo

Cansancio, palidez, uñas frágiles o pérdida de cabello son algunas alertas que lanza nuestro organismo para avisarnos de que padecemos una carencia de hierro. Un mineral esencial para el transporte de oxígeno a los tejidos, que puede encontrarse en una serie de alimentos ricos en hierro. Solo es necesario saber dónde buscarlo y cuál es…

Los síntomas más comunes del resfriado 1350 900 admin

Los síntomas más comunes del resfriado

Los cambios estacionales y la llegada del frío son momentos ideales para que el catarro común o resfriado cobre protagonismo: una infección viral que afecta a las vías aéreas superiores y que resulta lo suficientemente molesta como para tenernos inactivos por unos cuantos días. Porque en la prevención está la clave de su tratamiento, es…

Recetas saludables para mejorar tus defensas 1050 700 admin

Recetas saludables para mejorar tus defensas

No puedes evitar que llegue el frío y con él catarros y otras enfermedades típicas del invierno. Pero está en tus manos prepararte para hacer frente a virus y bacterias con tus defensas fortalecidas. Haz que lo que comas mejore tu respuesta inmunológica con estas sencillas recetas saludables. Y disfruta, ¡porque están deliciosas!   Una…

La tos seca: qué es y por qué se produce 1350 900 admin

La tos seca: qué es y por qué se produce

Empiezas a notar ese típico picor en la garganta y te preparas para el siguiente ataque de tos. Un mecanismo natural de defensa del organismo que, sin embargo, percibimos como molesto y extenuante. Es el momento de conocer el origen y funcionamiento de la tos seca para poder combatirla con eficacia. ¿Qué es la tos…

Cómo combatir el resfriado en niños 1600 1067 admin

Cómo combatir el resfriado en niños

La llegada del frío trae consigo decenas de cepas de virus vinculados a la aparición de resfriados o catarros. ¿Tu hijo se ha resfriado? No te preocupes. A continuación, te explicamos algunos trucos para combatir el resfriado en niños. Evita más contagios Picor en la garganta, congestión nasal, mucosidad, estornudos, tos, sensación de cansancio, dolor…

Cuáles son los mejores alimentos para el resfriado 1350 900 admin

Cuáles son los mejores alimentos para el resfriado

La combinación de un clima frío y unas defensas bajas es el caldo de cultivo ideal para resfriarse. Para prevenir y reponerse de un resfriado, no hay mejor aliado que una buena alimentación. Estos son los mejores alimentos para el resfriado. Alimentos para el resfriado: Fortalece tu sistema inmunitario La mejor forma de prevenir un…

Lea las instrucciones
de este medicamento
y consulte a su farmacéutico