Alimentos ricos en hierro para tu cuerpo 1050 700 admin

Alimentos ricos en hierro para tu cuerpo

Cansancio, palidez, uñas frágiles o pérdida de cabello son algunas alertas que lanza nuestro organismo para avisarnos de que padecemos una carencia de hierro. Un mineral esencial para el transporte de oxígeno a los tejidos, que puede encontrarse en una serie de alimentos ricos en hierro. Solo es necesario saber dónde buscarlo y cuál es…

Los síntomas más comunes del resfriado 1200 677 admin

Los síntomas más comunes del resfriado

Los cambios estacionales y la llegada del frío son momentos ideales para que el catarro común o resfriado cobre protagonismo: una infección viral que afecta a las vías aéreas superiores y que resulta lo suficientemente molesta como para tenernos inactivos por unos cuantos días. Porque en la prevención está la clave de su tratamiento, es…

Recetas saludables para mejorar tus defensas 1050 700 admin

Recetas saludables para mejorar tus defensas

No puedes evitar que llegue el frío y con él catarros y otras enfermedades típicas del invierno. Pero está en tus manos prepararte para hacer frente a virus y bacterias con tus defensas fortalecidas. Haz que lo que comas mejore tu respuesta inmunológica con estas sencillas recetas saludables. Y disfruta, ¡porque están deliciosas!   Una…

La tos seca: qué es y por qué se produce 1200 677 admin

La tos seca: qué es y por qué se produce

Empiezas a notar ese típico picor en la garganta y te preparas para el siguiente ataque de tos. Un mecanismo natural de defensa del organismo que, sin embargo, percibimos como molesto y extenuante. Es el momento de conocer el origen y funcionamiento de la tos seca para poder combatirla con eficacia. ¿Qué es la tos…

Cómo combatir el resfriado en niños 1600 1067 admin

Cómo combatir el resfriado en niños

La llegada del frío trae consigo decenas de cepas de virus vinculados a la aparición de resfriados o catarros. ¿Tu hijo se ha resfriado? No te preocupes. A continuación, te explicamos algunos trucos para combatir el resfriado en niños. Evita más contagios Picor en la garganta, congestión nasal, mucosidad, estornudos, tos, sensación de cansancio, dolor…

Cuáles son los mejores alimentos para el resfriado 658 500 admin

Cuáles son los mejores alimentos para el resfriado

La combinación de un clima frío y unas defensas bajas es el caldo de cultivo ideal para resfriarse. Para prevenir y reponerse de un resfriado, no hay mejor aliado que una buena alimentación. Estos son los mejores alimentos para el resfriado. Alimentos para el resfriado: Fortalece tu sistema inmunitario La mejor forma de prevenir un…

Cómo prevenir el resfriado 2500 1667 admin

Cómo prevenir el resfriado

Los resfriados son afecciones de las vías respiratorias que, pueden aparecer en el momento más inoportuno. Descubre las claves para prevenir el resfriado. ¿Qué es un resfriado común? Llamamos resfriado común o catarro a una infección leve producida por un virus en alguna de las partes que conforman el tracto respiratorio superior (nariz, faringe, laringe,…

Blog Kaloba®, un espacio sobre la salud y el bienestar 6720 4480 admin

Blog Kaloba®, un espacio sobre la salud y el bienestar

Bienvenidos al Blog de Kaloba®, un espacio donde lo que cuenta es tu salud. Hoy empieza vuestro nuevo espacio de salud junto a Kaloba®, una web viva y actualizada donde podrás aclarar y resolver todas tus dudas sobre la salud, y sobre todo vinculado al resfriado. ¡Queremos estar siempre a tu lado, incluso cuando más…

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